I styrke- og kondisjonsavdelingen finner du treningsutstyr og apparater for all type trening. Vi har forskjellige soner for ulike treningsformer - det skaper trivsel -  og du kan enklere finne treningen som passer for deg. 

Våre personlige trenere kan kontaktes for å hjelpe deg med et personlig treningsprogram - les mer under fanen "Kjøp PT og program" og se hva personlige trenere kan hjelpe deg med.

Er du ny medlem ? vi kan veilede deg i hvordan utstyr virker og vise deg rundt. Dette er gratis. Du bør bestille tid ring/sm til telefon: 90863200.

Kombiner gjerne med gruppetrening i sal eller på sykkel for å få variasjon.